随着全民健身活动上升为国家战略，健身运动在全国蔚然成风。在抗击疫情的特殊时期，居家健身，小团体健身，成为了广大人民群众的刚需。为了适应社会需求，结合当前实际，由校工会主导、体育学院和都江堰校区基础教学部联动，举办了全民线上线下美体健身活动。活动历时一个月，参加学习和锻炼的师生超三千人次。
活动分为两个系列，一个是周二“健”活动，一个是组队“健”活动。周二“健”活动在活动期的每周二晚上，由都江堰校区体育教学部的谭苏洋老师，利用视频号直播间，在线上带领大家宅家锻炼。为了做好线上直播教学，谭苏洋老师充分准备，针对久坐族肩颈疼痛、腰背部疼痛、不良体姿等问题，设计了一套科学的健身套路。做到轻启动、低成本，用科学、简单、有效的方式，居家高效率提升健康水平。参与锻炼的老师好评不断。
每次直播结束后，校工会还在教职工“约健身”群里设计了抽奖环节，以增加锻炼的趣味性，倡导快乐健身。
如果说周二“健”是我们学习跟练的过程，那么组队“健”便是我们学习成果的最好展示了。共200余人参与了组队“健”活动，他们来自教学、科研、行政或后勤岗位，在组队锻炼中寻找团体锻炼的动能，持之以恒的动力，和锻炼带来的身心愉悦。让我们跟着组队“健”老师们一起加入到全民健身活动中去吧！
