为进一步落实教职工健康关怀举措，提升教职工身体素质与科学健身意识，近日，水利水电学院工会联合体育学院运动人体科学实验教学中心，为全院教职工开展了“健康监测与科学健身指导”主题活动。
活动在体育学院运动人体科学实验教学中心举行，中心依托先进的人体成分分析仪与国民体质监测系统，为学院全体教师提供了全面、精准的身体数据采集服务。通过生物电阻抗技术，精确测定体脂率、肌肉量、基础代谢率和心肺功能、柔韧性、平衡力、力量素质等10余项测试项目，系统生成《国民体质综合评定报告》，帮助教师了解身体脂肪与肌肉分布情况，科学评估营养代谢水平、身体素质水平及潜在的健康风险。
检测结束后，体育学院运动人体科学领域的专家为每位教师提供一对一报告解读服务，结合教师年龄、职业特点及运动习惯，量身定制了“运动处方”。
活动现场气氛热烈，教师们纷纷表示受益匪浅。一位中年老师感慨道：“平时忙于教学科研，很少关注自身健康。这次检测让我意识到体脂率偏高的问题，专家建议的‘碎片化运动’方案很实用，今后会坚持执行。”
学院工会负责人表示，此次活动是学院关爱教职工身心健康的重要举措之一。未来，学院将定期开展健康讲座、运动技能培训等系列活动，引导教职工树立“科学健身、健康工作”的理念，以更饱满的精神状态投入教学科研工作。
