四川农业大学工会委员会文件
校工发[2022]53号
各分会：
为大力弘扬中医药传统文化，进一步推广中医健身，发挥体育锻炼强身健体功能，使广大教职工在疫情期间拥有积极健康的生活状态，保持充沛的体力和精力，高效完成线上教学、科研和疫情防控等工作，坚决打赢疫情防控阻击战。经研究，校工会决定开展推广普及健身功法“八段锦”的活动，具体事项见附件1。
请各分会广泛宣传，积极动员组织教职工参与活动。
附件1: 推广普及健身气功“八段锦”活动实施方案
二○二二年十月二十一日
附件1 ：
推广普及健身气功“八段锦”活动实施方案
一、“八段锦”简介
健身气功“八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝，不仅能增进体质健康，强化脏腑功能，防治慢性疾病，延缓机体衰老，还能缓解压力过大、焦虑等情绪，是国家体育总局在新冠肺炎疫情防控期间重点推荐的居家健身方法，适合男女老少居家练习。
二、活动阶段
第一阶段：全民普及（10月25日-11月22日，每周二晚19:30-20:30）,由我校专业老师通过网络直播形式线上讲解，带大家居家锻炼。
第二阶段：线下培训（预计11月中下旬，具体时间另行通知），主要培训对象为各分会领操员及八段锦爱好者。
第三阶段：展示阶段（12月下旬），各分会组织教职工进行学习成果展示。
三、教学方式
1．公众号演示版：“川农教工e家”微信公众号上将推出“八段锦”演示版。关注川农教工e家公众号，可及时查收活动通知。
2．线上直播教学： 10月25日至11月22日，每周二晚19:30-20:30，由我校专业老师带大家居家练习，讲授动作要领。直播链接将在“川农教工e家”微信公众号和八段锦学习微信群内发布。
3．线下培训：各分会安排2—3名动作协调，热爱锻炼的教职工作为领操员，参加八段锦线下培训。请各分会于10月27日前将领操员名单（附件2）发送至校工会杜华老师（QQ405452647）。
四、成果展示
各分会组织本单位学习优秀的成员录制视频，每个单位参与人数不低于六人，于12月25日前将完整视频及参与名单发给校工会杜华老师。参与者将获得纪念品一份，优秀作品将选登微信公众号予以展示。
五、活动要求
（一）各分会要以强信心、暖人心、聚民心的目标重视该项活动，作为防疫工作中的一项内容，认真落实。
（二）切实将通知内容传达给教职工，有组织有计划地指导教职工练习。在疫情防控要求允许下，可作为工间操普及。
（三）线下授课老师：
雅安校区：体育学院 张波
成都校区：体育学院 李仕刚
都江堰校区：基础教学部 李煦
（四）未尽事宜，另行通知。
八段锦微信群 线上授课教师视频号
附件2：
各分会八段锦领操员报名表
注：1.请领操员加入八段锦学习微信群，并修改群名片为单位加姓名格式。
2.分会领操员职责：组建本单位八段锦学习群，组织带领本单位教职工线上线下锻炼，推动本单位八段锦的普及，达到全民健身的效果。